Tao Dance
Via rustige langzame bewegingen komen we tot een dans/choreografie. Binnen de structuur van de choreografie gaan we op zoek naar de vrijheid in de dans. Een vrijheid die een ieder van ons graag voelt, ook binnen de structuur van het dagelijkse leven.
We leren spelenderwijs te ontspannen waardoor de levensenergie (chi) vrijuit door ons lijf kan stromen. Hierdoor ervaren we rust en kracht, wat ons in staat stelt om meer in ons centrum te zijn.
Gebaseerd op Taiji en Qigong, ontstaat er een ontspannen vrijheid die de dans soepeler maakt, onze spieren activeren en ons helpt om zo optimaal mogelijk te kunnen toegeven aan de danservaring. Niets zal onze bewegingen meer belemmeren of krampachtig maken.
Tao Dance geeft dansen een diepere betekenis. Tao Dance is dansen en bewegen door middel van energie. Tao Dance kan individueel, als duo, of in een groep uitgevoerd worden.

Er wordt bewogen op verschillende soorten muziek en ritmes. Tao betekent: “de open aangepaste weg” en is daarom toegankelijk en bereikbaar voor iedereen. Een geweldige richting, die juist voor mensen die niet of nauwelijks dansen, als een openbaring en bevrijding ervaren wordt. Zelfs voor ervaren dansers biedt het nieuw inzichten en ervaringen m.b.t. het gebruik van ademhaling, spierkracht en souplesse.

De bewegingen in de workshop Tao Dance zijn een unieke samensmelting van:
- Tai Chi
- Qigong
- en klassieke-, moderne- en jazzdans