Een verrijkende ervaring met Voice and Movement: Laat ons je meenemen op een 4/5 daagse retreat in de betoverende Spaanse provincie Castellón.
Ontsnap aan de dagelijkse drukte en geef jezelf de vrijheid om helemaal tot rust te komen. Hier staat alles in het teken van jou, zonder verplichtingen naar werk, familie of vrienden. Gedurende de dag bieden we meerdere momenten voor trainingssessies met rustgevende bewegingsvormen, meditatie, ademhalingsoefeningen en stemklanken.
Daarnaast is er voldoende ruimte om jezelf te verwennen met een goed boek, te wandelen in de natuur, tot rust te komen en te genieten van smakelijke versnaperingen. Het is jouw kostbare tijd, volledig gewijd aan jouw welzijn.
Villa Pardalot
De prachtige villa bevindt zich op een rustige locatie met zeezicht aan de rand van het dorp Càlig, centraal gelegen tussen Barcelona en Valencia. Verborgen aan de Costa Azahar te midden van sinaasappelboomgaarden, velden met olijf- en amandel bomen, wordt dit deel van de kust liefkozend de Gouden Kust of Oranjebloesemkust genoemd. De villa vind je in het natuurgebied gelegen temidden van plantages aan de eeuwenoude historische vee-route.
Het terrein beplant met olijf- en sinaasappelbomen, bessenbomen, johannesbroodbomen, perzikbomen, granaatappelbomen en citroenbomen, nodigt uit om te wandelen of te ontspannen in de hangmatten. Het is volledig omheind, beveiligd en beschermd, de elektrische poort wordt alleen door ons en de gasten bediend.
Achter het hoofdgebouw vind je een comfortabele lounge die direct toegang biedt tot het zwembad. Het zwembad is uitgerust met ligbedden en parasols en een buitenkeuken, perfect voor verfrissen en ontspanning.
Datum: 5 - 9 september / 5 dagen, 4 nachten
Kosten € 695,-
Inclusief:
Overnachting
Er zijn 2 Deluxe kamers voor 2-personen met eigen badkamer, waarvan één met zeezicht en bergzicht en de andere met zicht op Càlig en bergzicht. En 2 Deluxe kamers voor 2/3-personen met een gedeelde badkamer, waarvan één met zeezicht en de ander met zicht op Càlig. De bedden op de kamers kunnen gescheiden worden. Wees er snel bij wanneer je een keuze wilt maken. Verder heb je vrij toegang tot wifi. Op alle kamers is er een koffiemachine, ventilator, badjassen, handdoeken en een föhn.
Ontbijt, lunch en diner
De maaltijden, worden zorgvuldig samengesteld om een evenwichtige en voedzame keuze te bieden, met de mogelijkheid om dieetwensen in overweging te nemen.
Training
We organiseren dagelijks diverse trainingssessies:
Qigong waking up oefeningen & sunrise excercise
Tao Yin Yoga
Vijf elementen in samenspel met Lichaamsbewustwording, Beweging, Qigong, en Stem
Meditatie met stemklanken en mantra zang
Tao Dance
Exclusief:
Vliegtickets (in overleg kunnen wij dit voor u regelen)
Vervoer van de luchthaven naar de locatie (op aanvraag te regelen)
Reis- en annuleringsverzekering
Ook biedt Voice and Movement de mogelijkheid om de vliegtickets te regelen.
Optioneel:
Individuele sessies
Tijdens onze groepssessies is er ruimte voor persoonlijke aandacht en begeleiding, maar heb je behoefte aan volledige individuele coaching? Eén op één met Carol gaan jullie op zoek naar jouw authentieke kracht. Zodat je naast de trainingen op deze dagen nog meer verdieping voor jezelf kan vinden. Carol zal gebruik maken van verschillende technieken waaronder Voice Diaologue met de organen waarmee je je systeem ontkrampt, je verleden ontkrampt en je helderder wordt in je energie en jouw kracht.
De kosten voor deze sessies bedragen €45 per sessie, op basis van 45 minuten.
Massages
Heerlijk om tot rust te komen zijn onze exclusieve total body relaxation massages. De massages bedragen € 45 voor een uur. Deze zijn op basis van beschikbaarheid. Uit ervaring weten we dat onze massages populair zijn, dus zorg dat je snel een reservering maakt!
Verlang je naar ontspanning, quality time voor jezelf, innerlijke rust, het loslaten van stress en zorgen, het ontsnappen aan de drukte in je hoofd, en de kans om zowel fysiek als mentaal in beweging te komen? Verlang je naar pure genietmomenten, het omarmen van stilte en wellicht het verwerven van nieuwe inzichten om frisse stappen in je leven te zetten? Als dat het geval is, dan is deze reis met Voice and Movement absoluut iets voor jou.
